Fortississimo – volle Kraft durch
fREUDE fOKUS fLOW
Mentaltraining für Musiker*innen
Du leidest unter
Lampenfieber?
Ich hab den Prozess!
Deine mentale Stärke und emotionale Stabilität sind mein Anliegen!
Kennst du das?
Herzklopfen und schweißnasse Hände, bevor du die Bühne betrittst?
Das Gefühl, dein wahres Können nicht zeigen zu können, obwohl du weißt, dass du mehr drauf hast?
Zweifel an deinem Talent und deiner Leistung, die dich immer wieder ausbremsen?
Auftritte, die du als Profi eigentlich genießen solltest, aber stattdessen von innerem Druck begleitet werden?
Die Hoffnung, dass deine Ängste und Unsicherheiten mit der Zeit von selbst verschwinden, aber es bleibt alles beim Alten?
Das ferne Traumziel, mit fREUDE, fOKUS und fLOW aufzutreten, ohne dass es sich jemals real anfühlt?
Finde deinen Weg zu Freude, Fokus und Flow – buche dein Erstgespräch!
Hallo, ich bin Marion!
Mentaltraining und Mentoring für Musiker*innen, die einfach Flow erleben und leben möchten!
Als Profimusikerin weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, ohne “wenn und aber” in jeder Lebenslage souverän aufzutreten.
Als Mentaltrainerin habe ich daher ein speziell auf Musiker*innen ausgerichtetes Konzept entwickelt. Mit meiner Methode helfe ich dir, Selbstzweifel und Nervosität zu überwinden, damit du mit Freude und Leichtigkeit dein volles musikalisches Potenzial ausschöpfen kannst.
Mein Ziel ist es, dir einen Weg zu zeigen, wie du auf jeder Bühne und in jeder Situation in deinen Flow kommen kannst!
Setze jetzt deinen ersten Schritt für mehr Fokus und Auftritts-Flow!
Mein Geschenk für dich!
Ich schenke dir meinen Leitfaden für Musiker*innen, um Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen und Auftrittsängste hinter dir zu lassen.
Du bekommst 3 kraftvolle Übungen
„Let’s imagine“:
Visualisiere deinen Traumauftritt ohne Selbstzweifel
"Future-Self":
Verbinde dich mit deiner stärksten Version
"Power Pose":
Nutze deinen Körper, um mentale Stärke zu aktivieren
Erfahre, wie du mit Freude und Souveränität auftrittst – auch wenn du es dir vielleicht momentan noch nicht vorstellen kannst.
Werde Teil meiner Community von Musiker*innen!
Schließe dich meiner exklusiven Facebook-Gruppe „fff – freude, fokus, flow für Musiker*innen“ an und werde Teil einer unterstützenden Community, die dich inspiriert und motiviert.
Hier erwarten dich:
Kostenlose Tipps und Teachings zu mentaler Stärke und Bühnenpräsenz
Motivation und Austausch mit Gleichgesinnten
Eine Plattform, um Fragen zu stellen und dich weiterzuentwickeln
„Durch die Inhalte in der Facebookgruppe wird der Prozess, dass der Mensch bewusster in das Leben eintaucht, beschleunigt. Ich konnte durch den Workshop und durch die lehrreichen Inhalte in der Facebookgruppe meine mentale Stärke auf der Bühne und bei Videoaufnahmen als Content Creator präsenter einsetzen. Zudem bieten mir die Inhalte der Themen Inputs für meine Schüler:innen. Sie können mit diesem mentalen Wissen nicht nur in der Musik, sondern auch in der Schule reüssieren, um im Leben achtsam mit sich umzugehen.“
– Mag. a Lucia B., BA BA MA
Musikerin, Musikpädagogin und Content Creator
Was meine Kunden über mich sagen
Schon nach wenigen Sitzungen hatte ich das Gefühl, viele wertvolle Tools und Skills an die Hand zu bekommen.
„Marion hat ein unglaublich gutes Gespür dafür, was ihre KlientInnen brauchen. Sie nimmt sich immer die Zeit, genau herauszufinden, was für mich in der jeweiligen Situation wichtig ist, und gestaltet jede Session individuell auf meine Bedürfnisse. Durch ihre einfühlsame und präzise Herangehensweise fühlte ich mich stets gut verstanden und unterstützt. Schon nach wenigen Sitzungen hatte ich das Gefühl, viele wertvolle Tools und Skills an die Hand zu bekommen, die mir konkret geholfen haben, mein Lampenfieber in den Griff zu bekommen.“
– Name, Bezeichnung
Ihre individuell abgestimmte Unterstützung hat mir geholfen, mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke in für mich herausfordernde Situationen zu treten.
„Durch Marions Mentoring habe ich nicht nur gelernt, mein Lampenfieber besser zu kontrollieren, sondern auch, viel selbstbewusster, fokussierter und besser vorbereitet an meine Auftritte heranzugehen. Ihre individuell abgestimmte Unterstützung hat mir geholfen, mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke in für mich herausfordernde Situationen zu treten. Ich kann ihr Coaching jeder Person empfehlen, die mit Lampenfieber zu kämpfen hat und ihr Selbstvertrauen stärken möchte.“
– Sonja D., Musikstudentin & Fagottistin
Ich würde jeder*m eine Zusammenarbeit mit Marion empfehlen, die*der nicht ihren*seinen vollen Glanz auf der Bühne ausleben kann.
„Während der Vorbereitung für mein künstlerisches BA IGP Abschlussvorspiel hatte sich meine immer wiederkehrende Bühnenangst und die damit verbundenen negativen Effekten (hoher Puls, Unwohl sein und ein nie endender (negativer) Gedankenstrudel
während eines Konzerts) zu einem neuen Höchstwert hochgeschaukelt. Neben regelmäßiger Körperarbeit hat mich der Weg zu Marion geführt, welche von meinen
Problemen schon länger wusste und mir ihre Hilfe anbot. In unserer gemeinsamen Sitzung haben wir ein traumatisches Bühnenerlebnis entschärft, welches in meinem Unterbewusstsein dauerhaft präsent war.
Durch die Arbeit mit Marion kann ich mit diesem Ereignis besser umgehen und meinen Fokus konzentrierter auf das Hier und Jetzt richten.
Ich würde jeder*m eine Zusammenarbeit mit Marion empfehlen, die*der aufgrund von negativer Bühnennervosität nicht ihren*seinen vollen Glanz auf der Bühne ausleben kann.“
– Anna M., BA I Musikerin, Musikpädagogin
Bereit für den nächsten Schritt?
Du willst deine mentale Stärke auf ein neues Level bringen? Dann buche dir hier ein
kostenloses Kennenlerngespräch.
Wir schauen gemeinsam, wo du stehst – und wie ich dich am besten begleiten kann.